【公開講座】≪高校生(プレ・カレッジ)向け≫ストレスの仕組みとストレスとの付き合い方
【講座07】≪高校生(プレ・カレッジ)向け≫ストレスの仕組みとストレスとの付き合い方 受付終了
ストレスを経験せずに日常生活を送ることができれば、それに越したことはないですが、実際はそう上手くいきません。それでは、そもそも私たちはどのように「ストレス」を経験するのでしょうか。本講座では、「ストレス」を経験する仕組みを紹介し、どのように対処することが日常生活を送る上で重要なのかを考えていきます。
(担当:総務部広報・渉外課)